所謂體驗(yàn)式培訓(xùn)，是個人首先通過參與某項(xiàng)活動獲得初步體驗(yàn)，昆明戶外拓展，然后再培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，與團(tuán)隊(duì)成員共同交流、分享個人體驗(yàn)并提升認(rèn)識的培訓(xùn)方式。昆明戶外拓展，學(xué)習(xí)者通過在真實(shí)或模擬環(huán)境中的具體活動，獲得親身體驗(yàn)和感受，并通過與團(tuán)隊(duì)成員之間的交流實(shí)現(xiàn)共事；

然后通過反思、總結(jié)提升為理論或成果并應(yīng)用到實(shí)踐中，培訓(xùn)師在培訓(xùn)過程中起著知道作用。體驗(yàn)式培訓(xùn)經(jīng)歷了一個從實(shí)踐(個人的體驗(yàn))到理論(包括個人的知識)再到實(shí)踐(企業(yè)的具體活動)的過程。

這個過程特別強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)者的體驗(yàn)和感受，但體驗(yàn)不是目的，只是手段，只有通過團(tuán)隊(duì)成員共享成果并應(yīng)用于實(shí)踐,才算達(dá)成了體驗(yàn)式培訓(xùn)的目的。

體驗(yàn)式培訓(xùn)形式廣泛,比較流行的主要有戶外拓展訓(xùn)練、沙盤模擬、行動式學(xué)習(xí)等。體驗(yàn)式培訓(xùn)之所以能達(dá)到團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)的目的,是因?yàn)樗?般是以團(tuán)隊(duì)的形 式完成的,通過各種精心設(shè)計的活動,團(tuán)隊(duì)成員在解決問題、應(yīng)對挑戰(zhàn)和相互交流的過程中；

昆明戶外拓展基地自然就會實(shí)現(xiàn)“激發(fā)潛能、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。所以，體驗(yàn)式培訓(xùn)對培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識、改善人際關(guān)系、形成積極向.昆明戶外拓展訓(xùn)練，上的組織氛圍和改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流等都大有裨益。