一般意義上的昆明拓展是在指野外專門(mén)場(chǎng)地、環(huán)境進(jìn)行的極限挑戰(zhàn)、野外生存，主要目的是培養(yǎng)學(xué)員的開(kāi)放性和意志力，同時(shí)也能增進(jìn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣。在一般性昆明拓展過(guò)程中，員工水平不同，要求也不盡相同。人眾人專業(yè)的培訓(xùn)師很容易把拓展訓(xùn)練和敏感性訓(xùn)練結(jié)合起來(lái)，從而擴(kuò)大拓展訓(xùn)練的功能.而一般的培訓(xùn)師只能就拓展而拓展，不能實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練與敏感性訓(xùn)練的結(jié)合。

此處找們所說(shuō)的拓展訓(xùn)練法，特指在培訓(xùn)課堂上可以使用的一些具有挑戰(zhàn)性的身休動(dòng)作.可以游戲的方式而進(jìn)行，它可以自然而然、毫無(wú)附加條件地運(yùn)用，例如它可以獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的方式來(lái)使用，例如讓表現(xiàn)不好的小組或個(gè)人先來(lái)完成動(dòng)作，或讓表現(xiàn)好的小組或個(gè)人先來(lái)完成動(dòng)作。拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過(guò)程。

通過(guò)訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，昆明拓展基地在哪里？幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；昆明拓展基地哪里值得推薦？同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。